的精进。
我之所以练的左手二指,是因为大爷爷认为人们习惯用右手,如果功夫在右手上,稍一不慎就会伤人,而左手不常用,因此除非刻意使用,相对安全。读者朋友如果有兴趣习练,当切记武德,莫持技欺人。
中国轻功的功法有多种,各门派都不相同。大爷爷教我的是民间秘术中流传的基础轻功“草上飞”,虽然没有大门派轻功的华丽,但却一直是最简便易学而有效的,房前地头随时可以练习,只要持之以恒,当有大成。个人觉得现在长跑、跳高等运动员的训练方法,都是为了比赛量身定作的,反不如我们这些野狐禅实用。
天机门《天机不泄录》中所记载的全是流传在民间和江湖中的方术,统一特点是打破了其他门派武功法术的神秘诡异,功夫去芜存菁,所需材料在人间俯首可拾,既使是最普通的人,也可以参照练习。上述两种功夫还专有传世药方,但此药并不如其他传说中丹药那样神乎其神、服一颗顶几十年功力云云,而是在现代中药房既可配置,水煎或者酒泡,以液体浸泡身体,功效主要是舒筋、活血、化於,可以减轻在习练功夫时所带来青淤肿痛。此处不作详述。)
点金指我从小练到大,一次也没机会用过,但那草上飞的轻功却在我十多年的学生生涯中露过大脸,凭着这手功夫,不论是初高中还是大学,学校运动会田径项目无人可及,现在我在大学创造的长跑和跳高纪录仍然无人能破。
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