修炼'摧骨五式'，下午生死对练。"顾渊继续宣布训练计划，"现在，所有人列队，跟我学第一式。"
潘岳疑惑道："大人，这'摧骨五式'是..."
"看着就知道了。"顾渊神秘一笑，随即摆出一个古怪姿势——双腿微曲，双臂前伸，十指如钩，整个人像一头蓄势待发的猛虎。
御林军们虽然满腹疑惑，但在两位统领的注视下，只得照做。
起初还有人面露不屑，认为这不过是些花架子。
可维持这个姿势不到半刻钟，就有人开始额头冒汗，双腿打颤。
"不许放松！"顾渊厉声喝道，"潘统领，梁副统领，谁要是偷懒或者放弃，直接抽鞭子！"
潘岳和梁长风立刻提着鞭子在队列中巡视。
很快，他们就发现这"摧骨五式"绝非表面看起来那么简单。
手下这近百名精锐，竟然个个表情扭曲，汗如雨下。
对武者而言，平日修炼一天眨眼即过。
可此刻，每一息都如同一年般漫长。
"第二式！"顾渊突然变换姿势。
众人如蒙大赦，刚要松口气，却发现变换姿势的过程竟也需要全力维持，丝毫不能放松。
"啊！"十三号士兵一时松懈，被潘岳一鞭抽在背上，顿时皮开肉绽。
其余人见状，再不敢有丝毫懈怠。
随着顾渊喊出第三式、第四式，校场上已经有人开始低声呻吟。
当换到第五式时，众人脸上终于露出"再坚持一会儿就解脱了"的表情。
理想很美好，现实却残酷得令人绝望。
顾渊那如九幽传来的阴冷声音，瞬间让所有御林军将士的心凉了半截："摧骨五式第五式后可转第一式继续练，不得偷懒，第一式，走！"
他率先变招，动作行云流水，仿佛感受不到丝毫痛苦。
潘岳与梁长风提着军鞭在队列中来回巡视，看到众人痛苦扭曲的表情，又想起顾渊对御林军实力的轻视，顿时怒从心头起："看看顾大人，再看看你们！一个个没出息的样子！谁先倒下老子抽死谁！"
御林军将士们心里疯狂吐槽，却不敢出声，生怕一开口就岔了气影响练习。
第一遍摧骨五式练完，顾渊竟要求两位统领也加入训练，还伸手索要军鞭。
潘岳怒哼一声将军鞭扔给顾渊，心里暗想：本统领天人八重修为，还怕这区区五式？
可当他学着顾渊的样子摆出第一式时，体内丹田立刻疯狂转动才勉强稳住身形，心里顿时暗骂：这招式怎么如此耗费真气