的冰窖，但它对我的体质并没有显着的提升作用，我该怎么做？”
空桑沉默片刻，表情略显古怪的回答，“有个老掉牙的方式。”
克莱尔和雪琉璃异口同声的问，“什么方式？”
雪珂也竖起了耳朵听。
空桑幽幽回答，“在不使用魂力的情况下，每日早晨、夜晚，从山顶跑到天斗城，再从天斗城跑回山顶，最后回到主校区，当初秦老师去西尔维斯王国接我来魂师学院时，便是放苍海在我身后不停的追。”
“……”
“……”
“……”
三人不约而同的沉默了，而他们的沉默在此刻显得震耳欲聋。
“真的？”雪琉璃不确定的问。
空桑颔首回答，“自然是真的，除却这个，还有举重、负重、去重力场冥想、对战等等，都是可用的方式，但这些都能一蹴而就，体质的提升需要循序渐进，长期坚持。”
她看了三人一眼，“而且我们每日还有课程，长久坚持或许会比较难。”
“不难，”克莱尔沉声道，“难在于一开始的适应过程，就像我在拟态修炼地，开始时痛苦无比，一刻都无法坚持下来，而今每每只希望自己能比前一天坚持的时间长一些，哪怕只有片刻。”
听着她的话，雪琉璃开始反思，母亲想办法将她送到天斗帝国最好的魂师学院，是希望她能在这里学有所成，她却受到大多数同学的影响，慢慢忘记了自己离家千里来到这里的初心，变得散漫。
既然认识到了这件事情，她便不能再让自己沉沦下去，是时候做出改变了。
“我决定了，”她一拍桌子，激情澎湃的扬起声音说，“从明天早晨……不，从今夜开始，我就执行空桑说的那个法子！”
克莱尔少有情绪外露的时候，见她这般意气，浅浅一笑，“我与你一起，空桑，你可要加入？”
空桑点点头，“自然，不过对我来说，来回四十里的奔跑距离已经没了提升的作用，所以，我明日需先去一趟天斗城的铁匠铺，定做一些负重的精铁臂环和腿环。”
克莱尔若有所思了片刻，“虽然如你所说，体质的提升不可一蹴而就，但什么重量都不负，似乎寡淡了些，我与你同去。”
雪琉璃不甘示弱的紧接着说，“还有我，我可以比你们背负的重量少一些，但不能没有。”
雪珂却很是犹豫，看着小姐妹们充满斗志的样子，她内心自然也蠢蠢欲动，但作为皇室公主，让旁人看见自己跑得大汗淋漓的狼狈样子，未免太过失礼，也会失了皇室颜面。